Boğaz Çakrası

Boğaz Çakrası

Boğaz Çakrası: İletişim ve Yaratıcılığın Merkezi

Boğaz çakrası, Sanskritçe’de Vişuddhi olarak adlandırılır ve vücudumuzdaki yedi ana çakradan beşincisidir. Boğaz bölgesinde yer alır ve mavi renkle temsil edilir. Bu çakra, iletişim, kendini ifade etme, yaratıcılık, dürüstlük gibi kavramlarla yakından ilişkilidir.

Boğaz Çakrasının Görevleri

• İletişim: Düşüncelerinizi, duygularınızı ve fikirlerinizi açıkça ifade etme yeteneği.
• Yaratıcılık: Sanatsal ifade, müzik, yazma gibi yaratıcı etkinliklerde bulunma.
• Dürüstlük: Kendiniz ve başkalarıyla dürüst olmak.
• Dinleme: Başkalarının düşüncelerini ve duygularını anlama.

Dengeli Bir Boğaz Çakrasının Faydaları

• Kendini ifade etme kolaylığı: Düşüncelerinizi ve duygularınızı özgürce ifade edebilme.
• Güçlü iletişim becerileri: Etkili bir şekilde dinleme ve anlaşılma.
• Yaratıcılığın artması: Yeni fikirler üretme ve bunları hayata geçirme.
• Dürüstlük: Kendiniz ve başkalarıyla samimi ilişkiler kurma.

Dengesiz Boğaz Çakrasının Belirtileri

• • İletişim güçlüğü: Düşüncelerinizi ifade etmekte zorlanma, utangaçlık.
  • Yaratıcılığın azalması: Yeni fikirler üretememe, ilham kaybı.
  • Dürüstlük sorunları: Yalan söyleme, dedikodu yapma.
  • Boğaz ve sesle ilgili rahatsızlıklar: Boğaz ağrısı, ses kısıklığı.

Boğaz Çakrasını Dengelemek İçin Neler Yapılabilir?

• • Mavi renk terapi: Mavi renkte kıyafetler giymek veya mavi renkte bir ortamda bulunmak.
  • Mantra tekrarı: “Ham” veya “Yam” mantrasını tekrarlamak.
  • Boğaz çakrası için özel yoga pozları: Balasana (çocuk pozisyonu), Ujjayi solunum.
  • Yaratıcı etkinlikler: Şarkı söylemek, resim yapmak, yazmak.
  • Doğal taşlar: Lapis lazuli, akuamarin gibi boğaz çakrasını destekleyen taşlar kullanmak.
  • Uçucu yağlardan oluşan mumlar yakmak

Boğaz çakrasının dengeli olması, daha mutlu, daha yaratıcı ve daha iyi iletişim kurabilen bir birey olmanıza yardımcı olacaktır. Mumunuzu yakın isterseniz yayılan enerjisinden koklayarak isterseniz sürerek faydalanın.

 Losyon Mumunuzun eriyen kısmından Parmak ucunuz ile alacağınız  az miktardaki ürünü sürünüz

Nar & Sole  Losyon / Masaj Mumları doğal hammaddelerle ve %100 Saf uçucu yağlar ve soğuk sıkım sabit yağlarla formüle edilir. Sentetik koku, boya ve koruyucu içermez.